Произход: Полша
Кълновете от лен могат да обогатят вкуса на всяка салата.
Кълновете са едни от най-животворните храни, защото представляват растенията в момента на най-високата им жизненост и най-богата концентрация на витамини, минерали, протеини и ензими. Те могат да бъдат подходяща част от здравословните режими на хранене.
За да направите кълновете: плоска чиния се покрива с марля или подобен материал - поръсват се семена един слой върху марлята и се заливат с преварена хладка вода. Добавяйте често по малко вода, за да поддържате марлята постоянно мокра. Оставете чинията със семената на топло и тъмно място. Кълновете порастват в рамките на 2-4 дни. Важно е кълновете да се изплакват няколко пъти на ден и да се оцеждат добре, за да не мухлясват.
Измивайте ги обилно непосредствено преди консумация.
Кълновете на малки семена могат де се консумират цели
Свързани продукти
-
КЛЕНОВ СИРОП - 250мл
16.80 лв -
Семена за покълване грах БИО 50gr
3.90 лв -
ХУСК (100% фибри) - 150гр
11.80 лв -
Конопен протеин БИО 200 гр
16.20 лв -
БИО КОКОСОВО БРАШНО - 200гр
4.50 лв -
ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ "VOELKEL" БИО - 750мл
8.60 лв -
Био грахов протеин 200 гр
9.80 лв -
Спирулина на прах БИО 100гр
8.60 лв -
Био Мака Червена на прах 100 гр
5.20 лв
Оставете вашето мнение